4月2日

4月2日

数ヶ月前のことになりますが、久しぶりに運動をしました。

本当にスッキリするので、適度な運動がいかに身体に良い影響をもたらすかが、身にしみて分かります。

休日も外出はあまりできない時期かと思いますので、運動不足にならないように気をつけたいものですね。

Shu KIKUCHI